Thứ Hai, 10 tháng 10, 2016

Trả lời:

Chào bạn,

Mẹ bạn bị tiểu đường vẫn có thể ăn yaourt, vì yaourt có chỉ số đường huyết thấp, chỉ khoảng 32% so với cơm gạo trắng hay bánh mì trắng. Do đó sẽ không làm tăng đường huyết sau ăn.

Đọc thêm: glucosamine schiff 1500 mg

Tuy nhiên, nếu ăn 2 hộp yaourt từng ngày thì mẹ bạn phải bớt khoảng lưng chén cơm, vì sữa chua vẫn cung cấp khoảng 100kcal năng lượng mỗi hộp. Bạn có thể chọn yaourt không đường của thương hiệu uy tín, chẳng hạn như sữa chua không đường Vinamilk để an tâm hơn. 

Đọc thêm: viên uống đông trùng hạ thảo

Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm
Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Tham khảo thêm: kem duong da tri nam cua han quoc

Những câu hỏi về sức khỏe và ẩm thực liên quan đến sữa chua sẽ được Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Đại sứ văn hóa ẩm thực nước ta - Võ Quốc hướng dẫn tại đây.

Tham khảo thêm tại: kem chống nắng transino

0 nhận xét:

Đăng nhận xét